의료진소개
진료시간
로그인
회원가입
본원소개
인사말
의료진소개
둘러보기
진료시간
소화기/내시경클리닉
진단내시경클리닉
치료내시경클리닉
내시경소독
건강검진
일반건강검진
특수암검진
생애전환기
검진전주의사항
내과질환
소화기내과
호흡기내과
내분비내과
순환기내과
클리닉
고혈압클리닉
당뇨클리닉
여성갱년기클리닉
커뮤니티
상담
건강칼럼
건강강좌
본원소개
인사말
의료진소개
둘러보기
진료시간
소화기/내시경클리닉
진단내시경클리닉
치료내시경클리닉
내시경소독
건강검진
일반건강검진
특수암검진
생애전환기
검진전주의사항
내과질환
소화기내과
호흡기내과
내분비내과
순환기내과
클리닉
고혈압클리닉
당뇨클리닉
여성갱년기클리닉
커뮤니티
상담
건강칼럼
건강강좌
커뮤니티
상담
건강칼럼
건강강좌
전화 문의 안내
042-537-7533
042-537-7534
평일
09:00 ~ 18:30
토요일
09:00 ~ 13:00
점심시간
12:30 ~ 14:00
공휴일.일요일 휴진입니다
건강칼럼
홈
커뮤니티
건강칼럼
제목
상큼달콤 '키위', 성장기 아이에게 특히 좋은 이유 [카드뉴스]
아동기 식습관은 성인기 건강의 밑거름이 된다. 평생을 사용할 장기, 골격 등이 이 시기에 형성되기 때문이다. 전문가들은 최근 어린이들이 즐겨 찾는 자극적인 음식이 성장에 해로울 뿐 아니라 소아 비만을 유발해 성인기 만성질환으로 이어질 수 있다고 경고한다.식생활 관리의 기본은 영양이 풍부한 식품을 섭취하는 것이다. 특히 과일, 채소 섭취량이 적은 소아청소년에게는 '영양소 밀도 1위' 과일인 키위가 도움될 수 있다.
출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥
(www.hidoc.co.kr)
목록
이전글
단짠 음식에 빠져든 아이들…마라탕후루 대체할 간식은?
다음글
펄펄 끓는 열과 뻣뻣한 목…감염병 앓았다면 ‘이 합병증’ 주의해야